Andiamo insieme
verso il tuo benessere

Perché accontentarti di una “salute a metà”?

Ti sei abituato a stare “abbastanza bene” anziché “veramente bene”?
Non sarebbe meraviglioso conquistare quello stato di energetica vitalità che significa vero benessere?

Il mio obiettivo quale professionista, con una solida preparazione scientifica come biologa, a cui affianco la prospettiva olistica della naturopatia, è aiutare te che vuoi diventare responsabile della tua salute e del tuo benessere.

Anche tu puoi ripristinare la giusta funzionalità del tuo organismo e prevenire così l’insorgere di disturbi o malattie ed anche migliorare il tuo aspetto fisico!

Sfrutta i moltissimi doni della natura per migliorare la qualità della tua vita, fino a raggiungere lo stato di vero benessere, al meglio delle tue possibilità.
Bastano un po’ di costanza e di amore per quell’essere unico e prezioso che sei tu.

Vuoi ritrovare il tuo benessere insieme a me?

Chi sono?

Sono Gigliola Perez, biologa nutrizionista e naturopata.

Ti aiuto con consigli su misura per te, per mettere il tuo organismo in condizione di mantenersi sano e vitale.

Per ritrovare insieme il tuo benessere

Formulo il piano dietetico personalizzandolo sulla base della tua costituzione, o biotipo.
Integro la consulenza nutrizionale con metodi e strumenti non clinici e non invasivi, quali l’esame dell’iride e la riflessologia plantare.
Ti spiego come seguire una corretta alimentazione e rispettare i tuoi ritmi naturali in modo da riportare all’equilibrio corpo e mente.
Considero la persona nella sua globalità… perchè ognuno di noi è unico!

Insieme a me potrai:

  • Scoprire qual è il tuo biotipo
  • Disintossicare l’organismo
  • Avere un piano dietetico personalizzato e facile da seguire
  • Perdere massa grassa
  • Seguire un’alimentazione naturale, corretta ed equilibrata
  • Risolvere piccoli disturbi di salute
  • Avere più energia e buonumore
  • Migliorare il transito intestinale
  • Mantenere buona forma fisica e mentale

Quali tecniche ho a disposizione per aiutarti?

  • Anamnesi alimentare
  • Valutazione dei parametri corporei (peso, altezza, BMI, biotipo)
  • Iridologia
  • Riflessologia plantare
  • Lavaggio epatico secondo Moritz
  • Floriterapia di Bach e australiana
  • Fitoterapia, aromaterapia, micoterapia

Andiamo insieme vero il tuo benessere

Individuerò un’alimentazione naturale, corretta ed equilibrata, giusta per te, che ti permetterà di:

  • mantenere o recuperare una buona forma fisica e mentale,
  • dimagrire in salute e bellezza,
  • prevenire futuri disturbi di salute,
  • affrontare meglio lo stress.

La formulazione del tuo piano dietetico sarà ampliata e approfondita grazie alla prospettiva olistica della naturopatia, che permette di valutare la tua persona nella sua globalità, riconoscendo la vera causa del malessere.

Durante il nostro percorso insieme…

Pianificherò una strategia di intervento su misura per te, in base alla tua costituzione fisica, alle tue predisposizioni e alle tue esigenze, aiutandoti ed incoraggiandoti.

A seconda delle tue preferenze, la consulenza sarà orientata esclusivamente alla dieta oppure mi occuperò dello stato generale della tua salute.

Per un lavoro più completo possiamo anche affrontare entrambi gli aspetti.

N.B.: Non sono un medico e non faccio diagnosi di alcun genere; non prescrivo farmaci, né esami clinici. Non intervengo in eventuali terapie farmacologiche in corso. L’attività del Biologo nutrizionista e quella del Naturopata non sostituiscono in alcun caso le terapie mediche, tuttavia possono affiancarsi vantaggiosamente ad esse, quale supporto.

Nutrizione

Promuovi la tua salute con la dieta più indicata per te.

Naturopatia

Sfrutta i moltissimi doni della natura per migliorare la qualità della tua vita.

Riflessologia Plantare

Una tecnica non invasiva per supportare l’equilibrio dell’organismo.

Dicono di me

Mi sono rivolta alla dottoressa in qualità di naturopata, a causa di forti dolori all’anca che mi rendevano difficoltoso camminare. Dopo un colloquio molto approfondito, durante il quale la naturopata si è avvalsa dell’iridologia e della riflessologia plantare, mi sono stati consigliati due integratori di origine naturale che hanno risolto completamente il mio disturbo.

Ho ricevuto un’impressione molto favorevole e qualora in futuro dovessi avvertire altri disturbi, mi rivolgerò nuovamente alla dottoressa Perez.

Matilda D.

La dieta formulata per me dalla Dott.ssa Gigliola Perez era pienamente in armonia con i miei bioritmi e mi ha consentito di perdere i chili in eccesso conciliando la buona tavola con le buone abitudini.

Luigi Z.

Ho trovato cortesia e professionalità, unite ad una grande disponibilità ad effettuare un piano dietetico secondo le mie esigenze e a modificarle nel tempo al variare di queste.

Essermi rivolta ad una professionista che è sia biologa nutrizionista che naturopata, mi ha dato una forte motivazione a seguire i consigli ricevuti, poiché ritengo importante unire la visione scientifica riguardo l’alimentazione con le metodologie ed i rimedi previsti dalla naturopatia. Credo infatti che l’integrazione di queste due impostazioni permetta di riattivare le naturali funzionalità dell’organismo.

Nadia L.

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